にんじんは、ビタミンＡやベーターカロチンが豊富で、
皮膚や粘膜を丈夫にし、エロ写メや抵抗力の増加が期待できます。
ベータカロチンには、免疫機能を正常に保ち、
血液中や細胞膜などの酸化を防いで、
老化やがんなどの生活習慣病を予防する効果があります。
がんや老化予防にも効果的といわれています。
ビタミンＡが携帯アフィリエイト/モバイル　アダルトアフィリで調べた結果眼精疲労にも効果的です。
食物繊維のペクチンが整腸作用に作用します。